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【深读】升本路上,改变自己从这八件事开始!

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随着气温一天低过一天,还在山东专升本道路上苦苦前行的你还始终如初吗?

你是跟刚刚开始复习的时候一样,晚睡早起,目标明确,计划周全,对学习有无尽的热情;还是所有的雄心壮志都被冰冻在这寒冷的冬天,每天早上都不想起床,挣扎着坐在学习桌前的时候满脑子都是“不想学习”……

如果说,你已经懈怠了,那就从现在开始改变吧,给自己时间,对抗懒惰的自己,重拾学习动力,重新做回山东专升本道路上的“王者”。

【深读】升本路上,改变自己从这八件事开始!

1、改变,从承认自己“懒惰”开始。

改变,的确是件极其不容易的事情,因为你要对抗的是你与生俱来的“懒惰”。

有这样一种说法:人类的“懒惰”促进了科学的不断进步。虽然科学不断在进步,人工智能越来越先进,可惜的是,学习这件事情,没有哪一样产品可以替代你自己的主观能动性。

“懒惰”,并不是你自己一个人的缺点,而是全人类的通病。所以,想要改变自己,我们不能对自己的“懒惰”视而不见,而是应该正视自己的“懒惰”!

01

不要逼自己太紧。紧绷的弓箭,如果不稍微松一松,就有断弦的危险。距离2019年山东专升本考试,还有五个月的时间,说长不长,但是说短也不短,所以不要给自己太大的压力,短暂的休息使为了更好的出发,放松点。

02

因为我们“懒惰”,所以就不要用“无用的努力”感动自己。一份好的学习计划表胜过无数个深夜里的“埋头苦读”,想要走到终点,最重要的是走对的道路。

2、改变,从承认自己“平庸”开始。

你有想过“一夜暴富”吗?

你有想过自己有“超能力”吗?

你有想过“考的全会、蒙的全对”吗?

你转过“杨超越”“信小呆”吗?

结果呢?结果是你不是杨超越、更不是信小呆。生活平静无波,不会有从天而降的幸运,更不会有不劳而获的惊喜。

改变自己,请从承认自己的“平庸”开始。如果你没有“一目十行”的能力,没有“过目不忘”的本事,没有“信小呆”的体质,还是老老实实的滚去学习吧!

切记:“日常迷信”是生活的辅助,不是生活的全部。不要再抱有不切实际的幻想啦。我们都是最普通的大众,我们承认自己的“平庸”,但是我们愿意在这个“平庸”的基础上,把生活过的热气腾腾,把未来过的活色生香。

【深读】升本路上,改变自己从这八件事开始!

3、改变,从每天再坚持5分钟做起。

坐在课桌前的第一分钟:“想回宿舍睡觉”

坐在课桌前的第二分钟:“想来盘王者荣耀”

坐在课桌前的第三分钟:“想刷朋友圈”

坐在课桌前的第四分钟:“想逛淘宝”

坐在课桌前的第五分钟:“不然,还是学习吧……”

如果你想放弃了,请再强迫自己坚持5分钟。也许,真是因为这5分钟,可以拯救你的升本路。

其实,我们每一个人都是适应性特别强的存在。只要你开始学习了,你的大脑就适应了这个节奏,并能保持一段时间的专注,最终为你带来更多的成果。

4、改变,从每天反思做起。

在股市,有这样的一个概念,叫做“复盘”,简单来说,就是在股市收盘后再静态的看一遍市场全貌,对当天的走势进行一次回顾和总结,从中发现问题和蛛丝马迹,并据此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作。

我们的升本学习也需要“复盘”。只懂得赶路,不知道回头看看总结与反思的学生是盲目的。文艺点来说,请你每天晚上等一等,让学习的灵魂赶上你奋斗的躯体。反思一下,回忆一下,调整一下,山东专升本这条道路会越来越轻松的。

【深读】升本路上,改变自己从这八件事开始!

5、照顾好你的身体

有点“老生常谈”但不得不谈。还是那句话:“身体是革命的本钱!”

也许你没有S型的魔鬼身材,或者没有巨石强生同款肌肉,但这是你拥有的唯一的“灵魂居所”,跟了你这么多年,它值得更好的。

每天抽出时间来去跑跑步,打打球,既可以放松心情,摆脱烦恼,恢复活力,又可以让你专注在当下。

6、照顾好你的心灵

不要让你的心灵成为“垃圾堆填区”!及时清空自己的抱怨、指责、嫉妒等等负能量,轻装上阵,才能走的更远

那些自愿决定去做的事,比如自己决定自己想要升本而不是工作,会有更大的概率让你坚持到底,实现预期,这种方法可以称为“让选择变得容易接受”。所以,不要抱怨,学着说服自己,不要跟自己的“意志”闹别扭,适当的哄一哄它,骗一骗它。

【深读】升本路上,改变自己从这八件事开始!

7、控制情绪

社会的步伐不断加快,人类的情绪也越来越难以控制,仿佛大街上的每一个人都是一个待燃的“炸药桶”。

一次情绪的失控,严重的就是大巴坠江那样的惨剧,轻的也会导致你连续几天的心情不佳、专注力不高。所以,能控制住的情绪,就控制下吧。

我不是让你当一个“老好人”,而是劝你当一个“利己主义者”,不要冲动,在情绪失控前,衡量下,对自己而言利弊几何,选择对自己有利的。

8、从“新”出发

我一直坚持:短暂的休息是为了更好的出发。

有这样一种说法:21天可以养成一个习惯。所以,如果你真的太累了,就给自己21天的时间吧,收拾下心情和状态,重拾初心,重新出发。

记住,我们的目的是抵达终点,路上所做的一切都是为了让我们在终点笑的更灿烂。从现在开始,重新做一份“调整计划”吧,自己跟自己协商自己的“休息期”,循序渐进,期待21天后与更好的自己不期而遇,再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚,也无法到达!

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